Как быстро увеличить пенис


“Чем больше — тем лучше”. Издавна взрослому человеку вдалбливали эту истину — сначала фольклор с его поклонению фаллосу как символу плодородия и силы, затем неопытные друзья, а после — неудовлетворенные девчонки, чьи реплики были направлены лишь на унижение мужского достоинства. Что мы имеем в итоге? Более 50% мужчин репродуктивного возраста и старше мечтаю прибавить парочку, а то и больше, сантиметров в пенисе.

Какой размер члена нормальный

Как быстро увеличить пенис

Если верить статистике, в среднем по миру размер члена в эрегированном состоянии колеблется от 10 см до 18 см. Естественно бывают отклонения в большую и меньшую сторону, но зачастую это обусловлено географией (или расой), наследственностью или же различными патологиями (в случае с невероятно малыми или же огромными размерами).

Также ученые выяснили, что в спокойном состоянии длина пениса равняется 9 см с нормальным отклонением в 2 сантиметра.

При опросе девушек и женщин среднего возраста на тему того, какой размер члена они считают оптимальным для удачных сексуальных отношений, респондентки акцентировали внимание на толщине мужского полового органа, а не на его длине. По словам девушек, толщина имеет значение, и чем она больше, тем больше удовольствия они получали и тем чаще испытывали вагинальный оргазм.


Увеличить член в домашних условиях

Как быстро увеличить пенис

В сети и на слуху гуляет несколько популярных способов увеличения пениса в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные из них и разберемся, что работает, а что — лишь маркетинговая уловка для отчаявшихся.

Увеличение размера члена с помощью соды

Да-да, вы не ослышались и вам не показалось. Размер члена можно увеличить с помощью обыкновенной пищевой соды.

Некоторые представители нетрадиционной медицины рекомендуют ежедневно принимать 150 мл воды с разведенной в ней чайной ложкой соды.

Подобный раствор благотворно влияет на организм, избавляет от токсинов и тем самым улучшает качество и продолжительность полового акта. Однако достоверных данных, подтверждающих увеличение полового члена в последствии приема содового раствора, нет.

Второй способ увеличения пениса с помощью соды — прием теплых ванночек. Берем тот же раствор, о котором мы говорили чуть выше, и помещаем в него мужской половой орган на 2-5 минут. Желательно проделывать данную процедуру за час — 40 минут до полового акта.


Действие этого способа обусловлено улучшением циркуляции крови и расширением сосудов в члене. То есть во время эрекции вы можете рассчитывать на увеличение вашего обычного размера на один-два сантиметра в длину и столько же в ширину. Стоит учесть, что важна регулярность приема теплых ванночек с содой, ведь эффект временный и от одного раза ничего не произойдет.

Помпа для увеличения размера пениса

Как быстро увеличить пенис

Хитрые ученые изобрели потрясающее устройство — специальную помпу для увеличения члена в домашних условиях.

Помпа работает за счет вакуума и применяется не только для увеличения размера полового органа мужчины, но и при различных заболеваниях, например, эректильной дисфункции, после перенесенных операций на предстательной железе или же реабилитации после лучевой терапии. В общем, сплошная польза, да и только.

Принцип работы помпы

Вы помещаете член в помпу и создаете внутри нее эффект вакуума с помощью специального ручного насоса (или же нажав кнопку, если помпа электрическая). При равномерном повышении давления активируется кровообращение в члене и он увеличивается в размере, причем значительно больше, чем во время естественной эрекции.


Плюсы и минусы использования помпы для увеличения члена

Этот метод является наиболее безвредным и при правильной эксплуатации помпы невозможно нанести себе какие-либо травмы. Однако при частом использовании возможно возникновение небольших синяков и кровоподтеков из-за травмирования сосудов, находящихся близко к коже.

На сколько сантиметров можно увеличить член помпой? Если верить отзывам реальных людей, то процентов на 10 точно. Однако имейте в виду, что эффект увеличения члена не длится вечно, обычно его хватает на пару часов и спустя время пенис принимает свои обычные размеры.

При условии регулярного применения помпы можно добиться постоянного эффекта, но в таком случае ею нужно будет пользоваться годами ежедневно по несколько раз. А такая периодичность грозит вам лимфатическими отеками и потемнением кожных покровов.

Упражнения для увеличения размера мужского достоинства

Как быстро увеличить пенис

Существует несколько упражнений для увеличения размера полового члена. Они направлены на растяжение пещеристых тел пениса и могут напомнить вам эротический массаж или мастурбацию с определенным сводом правил. Основная методика увеличения члена в домашних условиях с помощью упражнений называется джелкинг.

Техника джелкинга

Перед выполнением упражнений необходимо как следуют разогреть пенис. Это обезопасит вас от получения травм и сведет к минимуму болевые ощущения, которые могут возникнуть при слишком активном выполнении упражнений.


Подготовьте импровизированную грелку. Подогрейте на сухой сковороде некоторое количество поваренной соли и поместите ее в носок. Поочередно прикладывайте теплый носок к члену, чтобы прогреть его со всех сторон.

Если не хочется заморачиваться с грелкой, используйте теплую влажную салфетку или же примите ванну, но долго не засиживайтесь.

После того, как прогреете свой половой орган, приступайте к джелкингу.

  • Нанесите по всей длине члена лубрикант.
  • Соедините большой и указательный палец руки так, чтобы они образовали круглую букву “о”.
  • Начинайте водить по члену вверх и вниз, вызывая небольшое возбуждение, но не доводя до полноценной эрекции.
  • Теперь при движении прилагайте некоторое усилие, как бы сжимая член. Протягивайте кольцо из пальцев очень медленно (на протяжении 30 секунд) и при этом избегайте головки пениса. Достаточно будет 50 повторений.
  • После можно приступить к сдавливаю с помощью ладоней. Поместите член между раскрытых ладоней и прилагая некоторое усилие, сдавливайте его в течение 10 секунд, а затем оттягивайте в стороны и вперед. Повторите 50 раз.

Выполняя эти нехитрые упражнения дважды в день вы добьетесь неплохих результатов в увеличении члена. Имейте в виду, что самое главное в джелкинге — это регулярность упражнений.

Спустя неделю после начала джелкинга вы сможете увеличить количество повторов до 100 или 200, на ваше усмотрение и самочувствие.

Если верить отзывам мужчин, практикующих джелкинг на постоянной основе, в среднем им удалось увеличить на 2 см.

Крем для увеличения пениса


Как быстро увеличить пенис

Нередко можно встретить рекламу разнообразных кремов и мазей для увеличения размеров мужского члена. И временами она бывает весьма заманчивой — а как же, только помазал, и уже дополнительная парочка сантиметров в обхвате и длине.

На самом деле все подобные мази имеют лишь временный эффект, так как своим составом вызывают локальное улучшение кровообращения и расширяют пещеристые тела, из которых и состоит пенис.

Ниже мы привели список самых популярных мазей, которые можно купить в секс-шопе или даже аптеке:

  1. Титан гель (Titan Gel)
  2. Developpe Sex
  3. Персидский шах
  4. XXL Power Life

Состав этих кремов базируется на натуральных ингредиентах. Например, они могут содержать в себе экстракт корня имбиря (что является натуральных афродизиаком, подронее о них читайте в нашей статье), чертополох, женьшень, коллагеновый комплекс для улучшения эластичности тканей члена и даже некоторые дубильные вещества.


Таблетки для большого члена

Еще одно гениальное изобретение современной медицины — это таблетки и капсулы, увеличивающие размер члена. Как и мази, их состав основывается прежде всего на натуральных ингредиентах, что сводит к минимуму возможные вред и наличие побочных эффектов на фоне приема.

Кроме увеличения длины и толщины пениса, производители таблеток также обещают повышение либидо, улучшение эрекции и продолжительности полового акта. Некоторые также улучшают качество спермы и повышают вероятность оплодотворения, что само по себе хорошо для мужчин, планирующих завести детей.

Единственный минус — таблетки для увеличения члена не так уж легко достать, они продаются не в каждом секс-шопе и даже в интернет-магазинах бывают в дефиците.

Ну и конечно же нет каких-либо научно подтвержденных данных, которые опровергли бы или доказали способность капсул положительно влиять на размер полового члена, так что метод весьма сомнительный.

Удлинение члена с помощью утяжелителей

Как быстро увеличить пенис

Да-да, вам не показалось. Некоторые особо рисковые люди подвешивают грузы к пенису, чтобы вытянуть его и тем самым увеличить его длину. Стоит ли говорить о том, что это напрасная забава, которая приведет если не к разочарованию, то к травмам и разрывам связок и пещеристого тела члена?


Не пытайтесь подвесить гантелю к собственному члену, поберегите себя и позаботьтесь о возможном потомстве.:)

Увеличение полового члена гормонами

Увеличение пениса с помощью гормонов реально, но только если вам не больше 15 лет. Вот такое разочарование. В ином случае вы заработаете кучу негативных эффектов от приема гормонов.

В кругу бодибилдеров существует мнение, что прием гормона гонадотропина благотворно влияет на пенис и вызывает его рост. На самом деле побочных эффектов от подобной терапии будет больше. Да, гонадотропин улучшает эрекцию и качество полового акта, однако на этом все достоинства заканчиваются и начинаются проблемы, а если точнее, то гормональный сбой организма.

Также бытует мнение, что тестостерон способен возобновить рост члена, и что не выросло за время подросткового периода во время всплеска этого гормона, “дорастет” за время гормональной терапии. Но на практике оказывается, что прием тестостерона имеет эффект лишь у 5% желающих сделать размер члена побольше, что сравнимо с нулевой эффективностью.

Операция по увеличению члена: быстро и эффективно

Как быстро увеличить пенис

В современном мире пластической хирургии стали очень популярны операции по увеличению длины и ширины члена. Давайте разберемся, как это делается и в общем-то, для чего.

Увеличение ширины полового члена с помощью имплантов

Фаллопротезирование показано мужчинам с эректильной дисфункцией и любыми заболеваниями (врожденными или приобретенными), которые могут влиять на возможность совершения полового акта.


Все протезы подбираются индивидуально и в зависимости от вида и стоимости имеют свои особенности. Так, протезами последнего поколения являются специальные надувные и гидравлические протезы, которые внедряются в кавернозные тела и выполнят утраченные функции.

Увеличение объема члена инъекциями

Для увеличение ширины и объема пениса используется два вида инъекций.

Первый заключается в введении в член собственной жировой ткани и называется липолифтинг. Невероятно безопасный и быстрый метод, реабилитация занимает не более пары дней.

Второй вид инъекций — наполнение гиалуроновой кислотой. С помощью шприца с микроиглой в пенис вводится специальный гель, который заполняет пространство под кожей и увеличивает объем члена по всей длине на 1-2 см.

Удлинение пениса с помощью операций

Лигаментотомия — так называется операция по увеличению длины полового члена мужчины, посредством пересечения поддерживающей связки пениса. В современной медицине используется лазер, который перерезает специальную связку, удерживающую член в области промежности.

Таким образом можно увеличить длину члена на 3-5 см, а сама операция займет не более 15 минут.

Источник: sexualhealth.su

Как правильно измерять пенис


Как быстро увеличить пенис
Мало кто знает, как правильно измерять «хозяйство». А ведь это очень важно, поскольку данная информация поможет вам в будущем добиться лучших и видимых результатов. Самые точные измерения получаются, если использовать гибкий тканевый метр, но если у вас его нет, ничего страшного. Подойдет и обычная линейка, и кусок нитки.

Измерение длины пениса в обычном состоянии (без эрекции)

Самая большая проблема, что длина в невозбужденном состоянии постоянно меняется. Буквально каждый час. На размер невозбужденного пениса оказывают влияние различные факторы, например, изменение температуры окружающей среды или интенсивность кровообращение в тазовой области. Рекомендую измерять длину невозбуждённого полового члена следующим образом:

  • Встаньте прямо и возьмите член в руку перед собой. (Не растягивайте его, иначе это исказит результат измерений).
  • Свободной рукой возьмите измерительную ленту или линейку и измеряйте длину вашего друга.
  • Полученный результат запишите на листке бумаги.

Измерение длины пениса в возбужденном состоянии

Как быстро увеличить пенис

Длина в возбужденном состоянии важнее, поскольку большинство мужчин беспокоятся именно о ней. Прежде чем измерять, убедитесь, что вы полностью возбуждены. Посмотрите горячую порнушку, например. Возбудились? Отлично. Теперь берем измерительную ленту или линейку, измеряем и снова записываем.

  1. Поместите линейку или измерительную ленту в основание возбужденного пениса, именно к началу от лобковой зоны.
  2. Медленно надавите на лобковой кости насколько сможете, до тех пор, пока не упретесь в кость. Это особенно важно, если есть много жира на животе. Но не переборщите!
  3. Измерьте от основания до конца головки.
  4. Средняя длина полового члена составляет от 13,9 до 16 сантиметров.

Важно использовать тот же измерительный прибор, которым меряли невозбужденный пенис. Это даст наиболее точные результаты.

Измерение обхвата (толщины) пениса в возбужденном состоянии

Измерять толщину пениса можно при помощи измерительной ленты или же при помощи нитки (затем просто измеряете нитку линейкой). Показатели полученные в ходе измерения толщины пениса у многих людей сильно отличаются, поскольку каждый измеряет по-разному.

  • Если вы выбрали нить, убедитесь, что она не имеет растяжки.
  • Осторожно оберните ленту или нитку один раз вокруг самой толстой части тела возбужденного пениса.
  • Обратите внимание, где концы ленты встречаются, это номер который нужно записать. Если вы используете нить, отметьте, где конец нити соответствует остальной части, затем растяните ее и используйте линейку для измерения расстояния от метки до конца.
  • Запишите результаты измерений.
  • Средний размер обхвата пениса составляет от 11,4 до 12,9 сантиметров.

Друзья! Если ваши результаты меньше средних размеров, не вешаем нос. Все самое интересное и полезное впереди!

Как быстро увеличить пенис
О чем стоит помнить, прежде чем начать? Нужно сделать несколько важных вещей.

Применение смазки – must have!

Первая и самая важная необходимая вещь — это смазка. Убедитесь, что вы нанесли достаточно смазки на своего друга, прежде чем начать тренировку.

Если почувствуете какой-либо дискомфорт во время занятий, также используйте смазку. Нет смысла покупать дорогие специальные масла. Подберите недорогой вариант на водной основе.
Убедитесь, что смазка не высыхает слишком быстро.

Очень важно, чтобы пенис был в смазке все время пока вы делаете упражнение. Некоторые парни используют детский увлажняющий лосьон, но я бы не рекомендовал это делать, поскольку в детских лосьонах содержаться компоненты, которые могут вызывать аллергию, покраснение и прочие неприятные ощущения.

Как быстро увеличить пенис

Также приготовьте упаковку салфеток, после каждой тренировки нужно будет вытирать остатки смазки.

Волосы долой!

Перед тренировкой убедитесь, что на члене нет волос, поскольку волосы могут вызвать раздражение и дискомфорт. Кстати, когда вы сбреете волосы, то увидите, что член стал смотреться больше и длиннее.

Согревание – первый шаг к началу

Согревание тоже очень важная часть подготовки, поскольку таким образом вы снизите риск повреждений в случае интенсивной работы. Согревание – это как разминка для спортсмена. Без нее никуда. Согревайте член не меньше 6-8 минут прежде чем начать упражнения.

Чтобы начать процедуру согревания, возьмите небольшое полотенце или тряпочку и намочите ее в теплой воде. Выжмите полотенце и заверните в него член. Держите полотенце в течение 2 минут, а затем уберите полотенце. Через 2 минуты повторите процедуру.

Повторяйте процедуру 3 раза, затем высушите пенис мягким полотенцем. Это только первый этап подготовки.

Упражнения по увеличению пениса

Как быстро увеличить пенис

Раньше средства массовой информации, доктора и эксперты не относились серьезно к таким способам, поскольку не верили в их эффективность. Но сегодня СМИ поменяли свое мнение потому, как убедились в их реальной пользе.

Сегодня на рынке очень много коммерческих программ по увеличению мужского полового органа и чаще всего мужчине трудно сделать выбор. Но все эти пустышки-программы ориентированы на то, чтобы приносить прибыль их владельцам и при этом не приносят никакой пользы вам.

Разработчики таких программ понятия не имеют о том, про что пишут. Они их сами не тестировали. Именно поэтому они бесполезны и не приносят никакой пользы.

Я тщательно изучил информацию по данному вопросу, провел определенные эксперименты и пришел к выводу, что существует три вида упражнений, которые действительно работают. Давайте рассмотрим их подробнее!

Техника для укрепления мышц очень эффективны, поскольку они позволяют увеличить длину и толщину одновременно. Кроме того, это помогает лучше контролировать эякуляцию. Благодаря им ваш член не просто увеличится в длину, но и станет толще.

Как быстро увеличить пенис

Многие мужчины делают это для того, чтобы лучше контролировать эякуляцию.

Некоторые эксперты уверены, что эти методики также помогают исправить форму репродуктивного органа. Другими словами, никакого вреда, только практическая польза.

Как выполнять упражнение для увеличения размеров полового пениса?

Первый шаг который необходимо сделать это найти лобково-копчиковую мышцу. Проблема в том, что эта мышца находятся межу анусом и мошонкой, поэтому их иногда непросто найти.

Вам нужно пойти в туалет и начать писать. Если резко прекратить процесс на середине, вы почувствуете, как напряглись мышцы. Это и есть лобково-копчиковая мышца.

Задание 1. Упражнение для укрепления мышц.

Как быстро увеличить пенис

Это простое, но очень эффективное упражнение с упором на длину. Основная задача метода – увеличить приток крови в пенис во время эрекции. Чем больше крови поступает, тем больше и тверже становится член. Для выполнения данного занятия не нужно много времени, и оно очень простое. Вам нужно просто касаться лобково-копчиковой мышцы и тут же ее отпускать.

Согласно моим стараниям, 24 раза это оптимальное число касаний для мужчин любого возраста. Вам нужно сделать 5 подходов по 24 касания. Отдых между касаниями составляет 1-2 секунды. Если для вас это слишком много, то начните с 16 касаний и постепенно увеличивайте их количество.

Задание 2. Сокращение и расслабление.

Как быстро увеличить пенис

Задание на концентрацию и расслабление напрямую зависит от вашего дыхания. Вам нужно расслабиться и убедиться в том, что дыхание ничем не затруднено.

Начните постепенно и мягко касаться лобково-копчиковой мышцы, с каждым разом делая прикосновения все более ощутимыми, пока вы не почувствуете, что коснулись самой дальней точки. Теперь задержите дыхание и спокойно сосчитайте до 20. Сокращайте мышцы в течение 1 минуты, затем расслабьтесь.

Задание 3. Путь наверх.

Как быстро увеличить пенис

Это помогает развивать силу лобково-копчиковой мышцы. Мягко сожмите ее и держите около 5 сек, затем отпустите и повторите, но в этот раз сжимайте немного сильнее. Как только вы сожмете лобково-копчиковую мышцу максимально, держите ее так в течении 2 минут. Затем отдохните и повторите цикл с самого начала. Не легко, согласен!

Задание 4. Приливная волна

Как быстро увеличить пенис

Данный способ несколько отличается от предыдущих. В этот раз вам нужно сокращать мышцу, но не расслабляться между сокращениями, а наоборот, постепенно увеличивать интенсивность нагрузки. Повторяйте упражнение в течении 3-4 минут. Постарайтесь сократить мышцу на 30 секунд.

Данные виды методик хороши тем, что их можно делать в любое время и в любом месте. И для того, чтобы выполнить их не обязательно использовать смазку.

Упражнение для растягивания пениса

Как быстро увеличить пенис

Следует помнить, что на толщину члена такие манипуляции особого влияния не оказывают.

Прежде чем приступить к выполнению, убедитесь, что вы хорошо нанесли смазку. Всегда используйте смазку, поскольку в некоторых случаях могут возникать раздражение и покраснение кожи.

Опыт показал, что существует 2 наиболее эффективных упражнения на растягивание члена.

Упражнение 1. Вертушка.

Название говорит само за себя, поехали:

  1. Вам нужно при помощи большого и указательного пальца левой руки сделать знак ОК.
  2. Бережно и мягко обхватите самый кончик пениса и начинайте поворачивать его по кругу.
  3. Повторяйте это упражнение 10 раз: 5 раз по часовой стрелке и 5 раз против часовой стрелки.

Упражнение 2. Растяжка и похлопывание.

Необходимо повторить следующий алгоритм:

  1. Вам нужно при помощи большого и указательного пальца левой руки сделать знак ОК.
  2. Бережно и мягко обхватите самый кончик пениса и начинайте поворачивать его по кругу.
  3. После этого сделайте перерыв 20 секунд.
  4. А затем начинайте его похлопывать: 15 ударов левой рукой и 15 ударов левой ногой.

Похлопывайте, не бейте!

Упражнение 3. Вертушка и похлопывание.

Это комбинация двух предыдущих. Прежде чем начинать его делать, лучше выполнить первые два упражнения по отдельности:

  1. Вам нужно при помощи большого и указательного пальца левой руки сделать знак ОК.
  2. Бережно и мягко обхватите самый кончик пениса и начинайте поворачивать его по кругу.
  3. Повторяйте эту технику 15 раз по часовой стрелке и 15 раз против часовой стрелки.
  4. Затем начинайте похлопывать член 30 раз правой ногой и 30 раз левой ногой.
  5. Цикл упражнений выполняется 1 раз. Повторять его не нужно.

Как самостоятельно делать джелкинг

Как быстро увеличить пенис

Джелкинг — это еще один популярный вид упражнений для увеличения пениса, который также известен в народе под названием «доение». Это название появилось не случайно, ведь принцип джелкинга очень напоминает процесс доения коровы. Эта методика также дает реальный эффект и многие эксперты говорят о ней, даже производители различного оборудования для увеличения «мужского достоинства».

Самое приятное, что полученный результат останется даже если вы забросите выполнение.

Главное, выполнять все манипуляции тщательно и активно использовать смазку непосредственно перед началом.

Не забудьте про согревающую процедуру перед джелкингом. Существует множество техник выполнения, но наиболее эффективными являются техника мокрого и техника сухого джелкинга.

Техника выполнения — мокрый джелкинг

Как быстро увеличить пенис

С чего следует начать:

  1. Обильно нанесите смазку на член. Если во время выполнения упражнений смазка высохнет, стоит прекратить выполнение упражнений и нанести дополнительную смазку.
  2. При помощи большого и указательного пальца левой руки сделать знак ОК.
  3. Возьмите член стандартной ОК – хваткой, ведите хватку медленно вперед.
  4. На достижение головки должно уйти около 2-3 сек.
  5. Как только первая хватка будет приближаться к головке, второй рукой сожмите основание пениса также – стандартной ОК- хваткой.
  6. Отпустите первую руку, вторую, не разжимая хватки ведите к головке.
  7. Когда рука будет подходить к головке, другой снова возьмитесь за основание органа.
  8. Повторите цикл несколько раз.

Важно, чтобы вы были хорошо, но не до конца возбуждены во время выполнения данного упражнения (эрекция 50-70%). Если вы почувствуете, что возбудились на 100 %, дайте себе немного остыть.

Хорошо, если во время тренировки вы хотите в туалет. Тогда результат будет наиболее ощутимым.

Техника выполнения — сухой джелкинг

Как быстро увеличить пенис

Сухой джелкинг очень напоминает предыдущий метод, с той разницей, что вам не нужна смазка, а значит не придется убирать ее излишки после проведения процедуры. Прежде чем приступить к выполнению, обязательно проведите согревающие процедуры и упражнения по растягиванию члена.

Вот, что нужно сделать:

  • Согревание — 5 минут;
  • Растягивание — 5 минут;
  • Джелкинг — 10 минут;
  • Согревание — 5 минут.

Возьмите за правило использовать данные занятия регулярно. Не нужно выполнять их каждый день. Четырех раз в неделю будет достаточно.

Выполняйте все упражнения аккуратно, чтобы не навредить себе!

При регулярных тренировках вы увидите результат уже через 6 недель. Если соблюдать все рекомендации, можно увеличить размеры на 4,5 – 6 сантиметров менее чем за месяц.

В заключение хочу добавить несколько собственных наблюдений!

При непрерывных тренировках может появляться ощущение временного дискомфорта в пенисе. Не стоит паниковать, это естественное состояние.

Как быстро увеличить пенис

Также после достижения определенных результатов спустя месяц, необходимо какое-то время продолжать использовать методики, таким образом эффект останется намного дольше, даже если вы перестанете заниматься более чем 6-10 месяцев.

Сам эффект увеличения происходит постепенно, лучше не торопиться и давать органу отдых. Не забывайте, что приведенные техники мой личный опыт. Я не использовал таблетки и вакуумные помпы, хотя о них многое пишут. Но писать о продукте, не означает тестировать его и фиксировать реальный результат.

Кто-то может махнуть на все рукой и обратиться в специализированные клиники для решения этого вопроса. Лично я не рискую доверять свое здоровье специалистам подобного рода. Это ваш выбор! Надеюсь мой опыт послужит всем мужчинам пользой. Не отчаивайтесь!

Не забывайте о том, что самое главное не размер, а умение им пользоваться!

Дата публикации: 2018-03-25

Источник: themensfit.com

Увеличение мужского полового органа в домашних условиях

Увеличение мужского полового органа порой является действительно необходимой процедурой. Чтобы добиться нужного результата, можно воспользоваться одной из существующих методик.

Перед применением процедур желательно измерить ваш орган. Ведь для доведения женщины до оргазма важен не размер вашего пениса. Перед предстоящими изнурительными тренировками необходимо понять, укладывается ли ваш член в среднестатистический размер.

Врачи доказали, что член во время эрекции может быть от десяти до пятнадцати сантиметров. Все, что больше или меньше — дело случая и удачи. Если же ваше решение увеличить размер пениса осталось твердым, то решить этот вопрос можно в домашних условиях.

Методы увеличения члена в домашних условиях

Существует большое разнообразие методик, позволяющих мужчине увеличить свой половой член не выходя из дома:

  • один из способов — вакуумная помпа;
  • аппарат позволяющий за счет растяжения клеток эпителий тканей сделать пенис толще и длиннее — экстендер;
  • следующий метод — это восточный массаж джелкинг;
  • также подойдут для подобной цели и различные специальные крема и мази.

Вакуумная помпа

Вакуумная помпа поможет добиться результата уже через месяц после применения аппарата каждый день. Данное приспособление способно увеличить член как в длину, так и сделать его гораздо толще.

Кроме увеличения, помпа способна решить проблемы мужчины в половой сфере. Имеющая вид колбы с приспособленным, к ней насосом оснащенным грушей и сжимающим кольцом, она должна быть герметична при использовании. Прибор может быть как ручной, так и механический, а также оснащенный гидронасосом.

Принцип работы аппарата прост. Член необходимо ввести внутрь колбы, имеющей вид цилиндра. Затем, с помощью насоса, удалить воздух из колбы. В процессе этого действия возникает эрекция. Далее нужно плотно прижать кольцо к лобку и снять колбу с пениса. Кольцо оставить на члене в течение восьми минут, а затем снять. Повторять данную процедуру необходимо дважды в сутки, каждый день.

Не забудьте сделать замеры требующего увеличения органа перед применением любого из методов его увеличения.

Данный способ может сделать ваш член больше на 4 сантиметра, поможет разнообразить секс, а также способен устранить импотенцию.

Экстендер

Экстендер способен увеличить размер мужского органа на половину сантиметра за один месяц. Чтобы добиться такого результата, нужно тренироваться ежедневно. Аппарат работает по принципу растяжения клеток эпителий тканей. Под грузом прибора они растут, заполняя пустоты, которые появляются на месте растяжения. Подобный метод гарантирует, что член станет больше и крепче.

Экстендер также увеличивает мужской орган не только в длину, но и придает ему больший диаметр. С помощью такой нехитрой тренировки можно также исправить дефекты и искривления члена.

По завершению пяти месяцев можно будет увидеть изменения:

  • возбужденный орган станет больше на пять сантиметров;
  • находясь в состоянии покоя он также станет больше на 3-4 сантиметра;
  • объем пениса при этом увеличится в полтора раза.

В первые четыре недели рекомендуется ставить аппарат на ночь, не снимая его в течение десяти часов. Применяя такую методику ежедневно, результаты будут видны уже через несколько месяцев и останутся навсегда.

Джелкинг: правила упражнений

Данная техника позволяет увеличивать половой член при помощи рук. Восточная методика будет увеличивать орган постепенно. Подобная техника является одной из самых безопасных способов увеличения пениса. Обусловлено это полным контролем действий, производимых своими же руками.

Работает такая методика благодаря приливу крови к пенису и растяжению его клеток. Применяя такой способ пару раз в день, результаты можно почувствовать уже через несколько недель.

Упражнение требует предварительного разогрева органа, на который производится действие. Чтобы процедура стала более эффективной, можно воспользоваться специальными кремами, способствующими увеличению мужского органа.

Разогрев предварительно член, следует нанести на него крем, доведя орган массажем до состояния легкой эрекции. Сложив указательный и большой палец в форме кольца, нужно провести вдоль длины члена до головки, сильно не сдавливая его. Производимые движения не должны доставлять боль. Повторить движения необходимо около сорока раз, постепенно увеличивая занятие на 10 раз. Через четыре недели применения методики движение следует делать по триста раз за сеанс.

Выполнение простой техники массажа уже через месяц даст вам почувствовать значительные изменения в размерах пениса.

Разнообразие существующих сегодня методик дает возможность мужчине выбрать наиболее подходящий способ сделать половой орган внушительнее. Главным условием использования методик увеличения остается тщательное взвешивание решения, нужна ли вам данная процедура.

Источник: fit-book.ru

Нормальные размеры

  • В неактивном состоянии пенис равен 5-10 сантиметрам, в эрегированном от 14 до 16. Обхват или диаметр 3-4 см.
  • Такие величины оптимальны — соответствуют глубине и объему влагалища.
  • Если ваше достоинство колеблется в этих пределах, проблема, скорее всего, надумана, имеет психологический, а не физиологический характер.
  • Отклонение от нормы — длина члена менее восьми сантиметров в состоянии эрекции у взрослого.
  • Размер не сказывается на степени удовлетворения женщины. Мнение, что только большие габариты могут довести до оргазма– миф.

Нормальные размеры члена

 

Измерение

Это длительная процедура, результат здесь — сложение нескольких факторов:

  1. Измерять нужно эрегированный член.
  2. Сантиметровая лента прижимается к корню ствола по спинке до верхней точки головки.
  3. Три длины складывают, выводится средняя.
  4. Толщина измеряется в трех местах: у корня, в середине, у шейки.
  5. Аналогично длине высчитывается показатель.
  6. Измерения проводят трижды: утром/ днем/ вечером. Величина пениса вариабельна. Она зависит от температуры тела и окружения, степени возбуждения, психологического состояния и еще многих.

Если решение окончательно, вы твердо решили увеличить половой член, перейдем к рассмотрению методов прибавления объемов органа.

Их несколько:

  • джелкинг;
  • комплекс Кегеля;
  • хирургическое увеличение;
  • воздействие массажем;
  • подвешивание грузов ;
  • прием лекарственных препаратов;
  • экстендер;
  • помпа вакуумная;
  • гель, спрей, мазь, крем;
  • насадка.

Не надо ждать увеличения члена  мгновенно. Упорство, регулярность усилий принесут плоды.

Быстрое увеличение члена

Быстрое увеличение на 5-10 см << Жми

Домашние методики приумножения размеров

Основная задача увеличения полового члена – выбрать способ, который не будет пустой тратой времени и денег.

1. Операция

Самый радикальный метод. Не каждый мужчина решится как увеличить пенис хирургическим путем. Все остальные методы уступают операции, однако, цена делает ее недоступной для многих. Хирургическое вмешательство двух видов:

  1. Добавление длины.
  2. Утолщение.

Хирургическим путем можно увеличить член до 4 см. под местным наркозом в клинике.

Операции на половом члене проводят по следующим показаниям:

Микропенис величина пениса не больше трех см
Гипоспадия патология, при которой отверстие мочеиспускательного канала может находиться не на головке, а под ней: в промежности, в мошонке. Пенис может быть деформированным, недоразвитым.
Кавернозный фиброз патологическое уплотнение кавернозной ткани, замещение ее фиброзной.
Эписпадия расщепление стенки мочеиспускательного канала, частично или полностью.
Болезнь Пейрони искривление пениса из-за фиброзных новообразований
Смена пола Полная реконстукция гениталий
Травмы

Прямых показаний для операции по увеличению полового члена нет, эта процедура относится к пластическим, называется лигаментотомия. Проводится фаллопластика в урологических центрах и в частных клиниках.

Инъекции в половой орган

К оперативному методу можно отнести и уколы в член гиалуроновой кислоты. Этот способ временный — вещество усваивается организмом в течение года. Затем процедуру можно повторить.

2. Комплекс Кегеля

Эти упражнения предотвращает мужские патологии, улучшают сексуальную жизнь, укрепляют и немного увеличивают член. Тренируется лобково-копчиковая мышца (ЛКМ).

Как ее найти:

  • при мочеиспускании попробуйте остановить струю, вы почувствуете напряжение внизу — это и есть ЛКМ.

Делайте правильно:

  • напрягать мышцу днем 20 раз на три секунды, затем расслабить. Постепенно увеличить до 50 раз.
  • когда вы научитесь сжимать ЛКМ отдельно от других мышц, прибавьте время сжатия до 10 с, с отдыхом в 4 секунды. Начинать с 20 раз, довести до 50-70.

Проверка состояния ЛКМ:

  • пошевелите эрегированным членом или заставьте его подпрыгивать. Когда это получится без напряжения, значит вы достаточно натренировали мышцу.

Поддерживайте это состояние, не забрасывайте упражнения. Для сохранения тонуса повесьте на эрегированный фаллос полотенце и удерживайте некоторое время.

3. Джелкинг

  • Технику Джелкинга из-за комплекса массажных движений еще называют «доение».

Упражнение 1

  • Перед «доением» пещеристые тела требуется разогреть. Это повысит их эластичность. Самый простой способ: нагреть соль или крупу на сковороде, высыпать в мешочек (можно носок), приложить к члену, со всех сторон его прогревая.
  • Затем достигнуть неполной эрекции, использовать смазку. У основания обхватываем ствол пальцами, делая плотное кольцо.
  • Очень медленно передвигаем его к головке, как бы вытягивая.
  • Начинаем с 40, постепенно увеличивая до двухсот.

Упражнение 2

  • Здесь для увеличения члена на пенис давит вся ладонь. Обхватываем ствол, сжимаем его минимум 10 секунд.
  • При сжатии оттягивать поочередно влево, вправо, вниз, вверх (последовательность не важна). Сдавливание должно быть сильным, но безболезненным.
  • Отзывы обещают удлинение на 2 см. в месяц.

Упражнения юли

  • с экстендером;
  • мануальные тренировки юли.

4. Массаж

Кроме прироста длины, увеличения объема члена, плюс массирования — положительное влияние на потенцию.

  • Перед массажем необходимо прогреть половой орган.
  • Небольшое полотенце смочить в теплой воде, им укутать пенис.
  • Подождать несколько минут, повторить процедуру еще два раза. Эффект значительно увеличится после компресса. Усилится кровоток, кожа будет лучше растягиваться.

Существуют разные способы массажа. Одни стимулируют эрегированный орган, другие расслабленный. Остановиться надо на какой-то одной технике и выполнять ее систематически.

5. Грузы

Увеличение члена в домашних условиях  подвешиванием к нему тяжелых предметов– травмоопасный метод. Его суть в воздействии весом на связки и пещеристые тела. Это приводит к вытягиванию, увеличению члена в длину. Толщина не меняется.

  • Детородный орган разогревают массажем.как увеличить хуй
  • Затем перед головкой крепится лейкопластырь, которым фиксируют шнурок.
  • Подвешивается небольшой груз (есть видео с этой конструкцией).
  • Первые сеансы длятся четверть часа. Вес, время процедуры постепенно увеличивают.
  • Головка пениса не должна неметь. Если это произошло — уменьшайте нагрузку.

6. Экстендер

  • Приспособление растягивает фаллос, поэтому ткани, чтобы избавиться от дискомфортного натяжения, начинают расти.
  • Прибор дает долгосрочный результат, увеличенные размеры такими останутся. Экстендер надо использовать несколько часов каждый день.

Бывают:

  • вакуумные, поясные — удобнее;
  • петельные дешевле.

7. Помпа

Внешне напоминает насос. Используется для увеличения размера и улучшения потенции. Способна помочь, если эрегированный орган не может достичь нужной упругости естественным путем. Создает вакуум, стимулируя кровоток, усиливая эрекцию.

Как применяется помпа?

  1. Перед использованием член необходимо обработать кремом и ввести в цилиндр, которым оснащен прибор.
  2. Для нагнетания вакуума, воздух из цилиндра выкачивается, орган оказывается под давлением.
  3. За счет усиленного притока крови, помпа увеличивает объем и размер пениса (в интернете можно найти видео процесса). Давление внутри вакуума регулируется встроенным манометром.
  4. Удлинение, которого помогает добиться помпа, имеет временный характер, поэтому применяют ее только перед сексом. Многие мужчины используют ее — к приросту размера плюсуется эффект стойкой эрекции.
  5. Продается помпа в аптеках или магазинах интимных товаров.

8. Гель, спрей, мазь, крем

В какой бы форме препараты ни выпускались, их действие бывает 3 видов:

  1. Краткосрочное (на время интимного акта). Достаточно добавить в их состав сильный согревающий компонент, способный вызвать прилив крови к мужскому достоинству. Произойдет временное увеличение головки члена и его самого.
  2. Длительное (нацелены на долгосрочный результат) — бесполезны без дополнительных процедур: экстендера или массажа;
  3. Вспомогательное: эффект есть при дополнительном использовании более сильных препаратов.

 

Как применять

За месяц до + 4 см. в длину и + 2 в ширину. Не шутка << Жми

1. Спрей Доминатор (Dominator)

  • Позиционируется как средство для увеличения с мгновенным длительным эффектом. Указывается, что он восстанавливает форму члена, повышает потенцию.
  • Состав: эфирные масла, аминокислоты, дубильные вещества, пектины, полисахариды, минеральные элементы. Доминатор способен усилить кровообращение, временно увеличить размер, возможно, повысить эрекцию.
  • Действует как вспомогательное средство.

2. Гель Андрактим

  1. Активное вещество геля — дигидротестостерон. Разработан и выпускается в Бельгии для гормонозаместительной терапии при гинекомастии или менопаузе мужчины.
  2. Также его используют для увеличения фаллоса, так как гормон, содержащийся в нем, проникает в кожу, активизируя процесс деления клеток.
  3. Гель втирают в ствол один раз в сутки.
  4. Андрактим не сертифицирован в России, поэтому купить его здесь невозможно. Можно попытаться заказать его заграницей или на специальных сайтах.
  5. Бесконтрольное самолечение препаратом способно привести к бесплодию.

Как быстро увеличить пенис

9. Лекарственные средства и БАДы

С помощью таблеток или БАДов увеличить пенис вряд ли удастся, но укрепить потенцию, повысить эрекцию вы сможете.

Витамины

  • аскорбиноваяч кислота (С). Активизирует выработку тестостерона, улучшает кровообращение кавернозных тел;
  • витамин Б поддерживает на хорошем уровне сексуальную потенцию;
  • Д участвует в синтезе тестостерона, стимулирует желание;
  • Е улучшает кровообращение полового органа;
  • Цинк и селен напрямую влияют на потенцию. Повышают работу всей мужской репродуктивной системы.

Гормоны

  • Некоторые мужчины считают: если гормон формирует гениталии во время пубертата, достаточно пропить его в чистом виде и рост начнется снова. Это совсем не так.
  • Гормональные препараты опасны для здоровья. Пьют их только по показаниям, они могут принести массу неприятных побочных эффектов.

10. Насадка для увеличения члена

  • Добавит вашему достоинству длину, толщину, усилит эрекцию. Есть открытые или закрытые.
  • Материал, из которого она выполнена, должен быть эластичным, мягким — силикон или латекс, по ощущениям напоминают кожу.
  • Для удлинения выбирайте закрытую.
  • Приспособление увеличивает достоинство до 10 см. Любителей такой длины немного, популярны 3–6 см. Способна продлевать половой акт, снижая чувствительность головки.
  • Чтобы удивлять свою партнершу в постели, насадка – отличный вариант.

Диета и образ жизни

Многие не знают или не понимают, как влияет пищевое поведение мужчины на его интимный аппарат.

Жирная обильная еда, сидение на диване у телевизора, бутылка пива вечером и двести грамм коньяка по выходным — вот рецепт средства «как быстро стать импотентом»

Никакой размер тут не поможет. Потенцию надо поддерживать, эрекцию стимулировать. Для этого организм нужно тренировать и кормить полезными продуктами.

  • Гимнастика Кегеля на протяжении дня не даст застояться интимным мышцам и крови.
  • Курение — сосуды пениса спазмируются, он уменьшается на несколько миллиметров.
  • Вялая эрекция, отсутствие желания — частые спутники похмельного синдрома.
  • Лишние килограммы визуально скрывают сантиметры, воспользоваться ими не дает нависающий живот.
  • Утренняя зарядка, включающая упражнения для потенции, поможет поддержать спортивную форму, активизирует сексуальные функции.

Полезные продукты

  • морепродукты, рыба;
  • содержащие белок: мясо, яйца, молоко;
  • оливковое или кунжутное растительные масла;
  • орехи;
  • фрукты, овощи, зелень;
  • имбирь в любом виде.

Что думают женщины

О величине члена, наверное, только в одном случае: интимный акт не доставил никаких ощущений или принес боль и дискомфорт. Второе — результат слишком большого достоинства. В первом случае, часто, не размер органа играет роль, а неумение его хозяина. 

операция по увеличению члена

Поэтому, вместо попыток нарастить длину или ширину, постарайтесь побольше узнать о женской физиологии. Пробуйте разные позы, изучайте сексуальные техники, в общем, совершенствуйтесь, и дамы будут думать только о вас.

Что говорят врачи

  1. Из всех техник по увеличению андрологи признают эффект, вызываемый вакуумной помпой. Упражнения Кегеля приносят ощутимый результат, не удлинения, а оздоровления.
  2. Врачи смотрят на проблему величины с точки зрения устранения патологии. Микропения, деформации нужно лечить. Все остальное — комплексы и навязанное попкультурой ложное восприятие сексуальности.

Правда и мифология

  1. Основное заблуждение — величина детородного органа определяет «брутальность». Неверно утверждение, что, имея большие габариты, мужчина автоматически становится блестящим любовником. Такт, внимание и умение — вот главные атрибуты мачо.
  1. Зависимость размера фаллоса от ушей, ноги и носа мы не будем рассматривать. Эти части тела формируются под влиянием разных факторов, взаимовлияние исключено.
  1. Большой вес не влияет на размер, это тоже миф. Под слоем жира в нижней части живота визуально теряются сантиметры. Килограммы негативно действуют на саму возможность полового акта — возникновение желания, эрекцию, а эта беда куда существенней.
  • Что действительно определяет размеры: наследственность, расовая принадлежность, гармоничное развитие в подростковом возрасте.

Средний размер и норма в разные периоды роста

10 — 12 лет с четырех см увеличивается на 0,1-1  каждый год
13 — 15 лет длина от пяти до семи см
16 — 18 лет от семи до девяти 
  • Понятие норма — очень широкое: стандарт для китайца или корейца, для африканского мужчины — патология и наоборот.

Источник: AnnaHelp.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.