Можно ли заразиться в бассейне зппп


Как и метро любой спортзал – общественное место, где роль поручней выполняет гриф штанги, а сиденья с успехом заменяют спортивные скамьи. Правда по сравнению с метро в спортзале есть бассейн. Водная среда может стать неплохим проводником для бактерий и вирусов на пути в организм. К счастью, многие из них быстро погибают в хлорированной воде. К сожалению, это правило работает не для всех возбудителей. Некоторые из них вполне способны попасть в организм через хлорированную или озонированную воду в бассейне и оставить тебя на неделю другую без тренировок. И хоть вероятность такого сценария невелика, лучше знать врага в лицо задолго до личного знакомства. И так, чем можно заразиться в бассейне спортзала?

Криптоспоридия

Можно ли заразиться в бассейне зппп


Заболевание: криптоспоридиоз.

Основные симптомы: диарея, тошнота и рвота. Возможен подъем температуры до субфебрильных значений.

Течение: Симптомы проходят через 5-12 дней, а организм успешно справляется сам с инфекцией.

Кто подвержен: все, но в наибольшей степени дети и люди с различными видами иммунодефицитов. Для последних криптоспоридиоз способен вызвать осложнения в виде поражения бронхов, глотки или мочеиспускательного канала.

Риск заразиться: практически ни один из существующих видов дезинфекции воды не дает 100% гарантии защиты от криптосориды. Это касается и хлорирования. Даже в хлорируемой воде ооцисты криптоспорид могут быть источником заражения вплоть до 3 дней (1).

Лямблия

Можно ли заразиться в бассейне зппп

Заболевание: лямблиоз.

Основные симптомы: тошнота, боли в животе, метеоризм, жидкий стул сменяется запорами. Нередко сопровождается общей интоксикацией, которая выражается в быстрой утомляемости, раздражительности, повышении температуры тела до субфебрильной. Возможны аллергические реакции на коже.


Выделяют также билиарно-панкреатическую форму, при которой больные страдают холецеститом или панкреатитом.

Течение: инкубационный период – 1-3 недели. Острая фаза – 5-7 дней. После этого периода организм может самостоятельно справиться с инфекцией или переходит в затяжную хроническую форму с менее выраженной симптоматикой.

Кто подвержен: все, в большей степени дети до 10 лет или люди с хроническими заболеваниями ЖКТ.

Риск заразиться: в теплых хлорированных бассейнах с уровнем PH 6-8 цисты лямблий как правило не выживают. Однако, если вода в бассейне холодная, а уровень PH превышает 7, некоторое количество цист все же может выжить(2).

Токсоплазма

Можно ли заразиться в бассейне зппп


Заболевание: токсоплазмоз

Основные симптомы: чаще всего протекает в скрытой форме. В некоторых случаях может развиться острая инфекция. Симптомы во время нее достаточно выражены. Это высокая температура, сильное истощение, головная боль, рвота. Возможно увеличение печени и селезенки. Иногда токсоплазмоз проходит с поражением глаз и сыпью.

В хронической форме токсоплазмоз приводит к повышению температуры до субфебрильной, мышечным болям, а также увеличению печени и селезенки.

Течение: острая форма как правило длится около недели.

Кто подвержен: как правило люди с пониженным иммунитетом. Особенно опасен для беременных, поскольку возможна передача инфекции от матери плоду. У детей грудного возраста токсоплазмоз протекает с очень серьезными симптомами и осложнениями, иногда не совместимыми с жизнью.

Риск заразиться: научные исследования подтвердили неэффективность хлорирования или озонирования воды для полной ее очистки от ооцист токсоплазмы (3). Так что любой бассейн потенциально может стать источником инфекции.

Вирус гепатита А

Заболевание: гепатит А.

Основные симптомы: легкой или средней тяжести в зависимости от возраста и состояния организма. Обычно характеризуется высокой температурой, рвотой, диареей. Позднее могут присоединиться симптомы желтухи – желтую окраску приобретают склеры и кожа, кал обесцвечивается, а моча приобретает темный цвет. Возможно атипичное течение без желтухи.


Течение: инкубационный период обычно длится от 2 до 4 недель. После этого возникают первые симптомы, которые длятся от 5 до 7 дней. Затем на 2-4 недели наступает желтушный период, после чего организм успешно справляется с инфекцией.

Кто подвержен: все. У детей гепатит А проходит легче, чем у взрослых: возможна легкая желтуха или ее отсутствие. Во взрослом возрасте в подавляющем числе случаев развивается желтуха и возможно особо тяжелое течение болезни с необходимостью госпитализации.

Риск заразиться: во многом зависит от того, насколько сильно хлорируется вода в бассейне и как долго хлор был в воде. При концентрации 5 мг/литр вирус гепатита А остается активным даже спустя час после хлорирования. Если же концентрацию повысить вдвое, нужно минимум 30 минут, чтобы вирус гепатита А был полностью уничтожен (4).

Легионелла

Можно ли заразиться в бассейне зппп


Заболевание: легионеллез

Основные симптомы: выделяют две формы болезни – нелегочную и легочную. В первом случае больные обычно жалуются на жар, озноб, головную и мышечную боль. Во втором перечень симптомов дополняется воспалением легких, которое проявляется кашлем с мокротой или примесью крови. В дальнейшем симптомы могут усугубиться вплоть до легочной недостаточности, отказа ряда жизненноважных систем организма и летального исхода.

Течение: инкубационный период нелегочной формы составляет от нескольких часов до двух суток, а сама болезнь длится около 5 дней. Инкубационный период легочной формы – 2-10 дней.

Кто подвержен: все. В группу риска входят люди с ослабленным иммунитетом и старики.

Риск заразиться: согласно исследованиям легионелла способна выработать резистентность к хлору (5), поэтому познакомиться с ней в бассейне не составит труда.

Что еще можно подхватить в бассейне?

Чем можно заразиться в бассейне еще? Конечно, венерическими заболеваниями, но только в одном случае: если ты будешь заниматься в бассейне сексом без презерватива. Во всех остальных случаях риск равен нулю.

Еще есть шанс подцепить грибок – в самом бассейне сделать это сложно, а вокруг проще простого. Обезопасить себя можно с помощью тапочек и обработки ног противогрибковым спреем после посещения бассейна.


Источник: 6pack.ru

Плавание в бассейне очень полезно для спины. Любой врач-невролог, при наличии у пациента остеохондроза, сколиоза или гиперлордоза, настоятельно посоветует регулярное посещение бассейна. И врач совершенно прав: известно, что плаванье «поставило на ноги» многих людей даже после серьёзных травм позвоночника.


Но как быть, если вы брезгуете ходить в бассейн (особенно если его посещают и дети) или, того хуже — имеете фобию насчёт болезней, которые можно «подцепить» в общественных купальнях?


Грибок, папилломавирус человека, венерические инфекции — только упоминание о них способно отвратить человека от бассейна. Оправданы ли такие опасения, и как защититься от «дряни» расскажем ниже.

Статья для девушек.

Инфекции, передающейся половым путём:
можно ли заразиться в бассейне

Вообще, медики склонны полагать, что заразиться инфекцией, передающейся половым путём (ИПП) в бассейне практически невозможно. Вода в чашу бассейна поступает хлорированная, а хлорка не даёт шанса вирусам и бактериям. Кроме того, для инфицирования нужна высокая концентрация болезнетворного вируса, а некоторые бяки вообще требуют попадания в кровь или так называемого «эффекта втирания».

Поэтому, если заниматься в бассейне только плаваньем и «ничем таким» то риск минимален.

Инфекции, передающейся половым путём: можно ли заразиться в бассейне


Однако, если политика плавательного бассейна не слишком добросовестная и вода обеззараживается реже, чем нужно, пропускная способность заведения высокая, а у вас снижен иммунитет — то заработать бактериальный вагиноз или молочницу вполне реально.

Чтобы девушке обезопасить себя от любой степени риска, заведите себе правило сразу же после купания принимать душ и проводить гигиенические процедуры с использованием интимного геля с антисептическими свойствами. Для профилактики можно использовать вагинальные свечи «Гексинон», но не позднее двух часов после контакта с потенциально опасной водой или поверхностью. Заметим, что эти свечки действуют только в месте применения, практически не всасываются в кровоток и подойдут вам, даже если вы беременны.

Стоит также заняться укреплением собственного иммунитета (особенно в межсезонье) местно и вовнутрь:

  • Местно — это опять-таки свечи, например «Лактонорм» или копеечный «Ацилакт», которые прекрасно нормализуют женскую микрофлору.
  • Вовнутрь — растительный экстракт эхинацеи пурпурной, как один из вариантов.

В плане поддержания здоровья хорошо себя зарекомендовала ароматерапия с использованием натуральных эфирных масел. Эфирные масла всасываются в кровоток через дыхательные пути и поверхность кожи (при массаже, например), имеют общеукрепляющее и бактерицидное действие, повышают иммунитет.


Внимание! Возможна индивидуальная непереносимость! Посоветуйтесь со специалистом.

Грибок:
можно ли заразиться в бассейне

А вот с грибком дела обстоят намного хуже: тёплый и сырой микроклимат общественных купален — бассейнов и саун (особенно саун) представляет собой комфортную среду для размножения грибка.

Но тут опять же, «спасение утопающего — дело рук самого утопающего».

Категорически запрещено ходить босиком! Вообще, старайтесь свести к минимуму контакты незащищённой кожи с поверхностями раздевалок, душевых и проч. Если садитесь на скамейку «голой попой» — стелите специально припасённое для этих целей полотенце, а сланцы снимайте перед самым входом в воду. Не лишним будет использование защитных кремов от грибка стопы сразу после душа. Когда будете обрабатывать стопу, особое внимание уделите кожным складкам между пальцами и, конечно, не забывайте про ногти.

Бородавки и папилломы:
можно ли заразиться в бассейне

Если кто считает, что бородавки — это косметический дефект и только, то он ошибается.

Бородавки и папилломы — это кожное проявление вируса папилломы человека.


Вирус инфицирует нервную ткань, может «дремать» годами и никак себя не проявлять (либо проявлять в тех местах, где дамы сами себя не видят). Не лечится, хороший иммунный статус способен только подавить симптоматику. Средством защиты может стать только собственная осмотрительность и гигиена, как в случае профилактики грибковых инфекций. Плюс, поддерживайте свой иммунитет теми или иными способами.

Гнойничковые высыпания и раздражение кожи
после посещения бассейна

К сожалению, в бассейне существует риск заразиться банальными прыщами. Точнее, высыпания на лице и верхней части спины могут быть вызваны золотистым стафилококком. Новых рекомендаций в этом плане мы не дадим, просто постарайтесь меньше трогать лицо в бассейне (как в любых общественных местах) и очищать кожу специальными антибактериальными средствами (лучше натуральными, скажем, пенками для умывания с серебром).

Раздражение от воды в бассейне редко, но может возникнуть, если в заведении используется реагентные методы очистки воды (хлор), а ваша кожа сверхчувствительная и склонна к аллергическим реакциям. Хлор плох тем, что сам по себе является агрессивным веществом и образуются в воде токсичные продукты хлорирования (хлороформ, хлорамины). По-настоящему добросовестные заведения используют комбинированные способы очистки: подогрев, рециркуляцию, механическую очистку и ультрафиолет, ультразвук, электроимпульсы или ионизацию в качестве безреагентного метода дезинфекции воды.

Общие правила профилактики:


  1. Не стоит идти в бассейн, если вы простужены или недавно переболели: ослабленный иммунитет может «пропустить» даже пустяковую инфекцию. Дайте организму поправиться;
  2. Не посещайте бассейн во время критических дней. Хоть это и не болезнь, но в данный период вы более уязвимы;
  3. Не пользуйтесь чужими личными предметами: полотенцами, шлёпанцами, расчёсками и тд.
  4. Избегайте телесного контакта с другими купальщиками. Это не означает, что от людей нужно шарахаться, как от огня, но вежливую дистанцию лучше соблюдать;
  5. Старайтесь свести к минимуму прикосновения к поверхностям в раздевалках и душевых: стелите на лавку полотенце, но не то, которым вытираете тело. Заведите специальное;
  6. После каждого посещения бассейна мойте с мылом свои личные вещи, желательно также обработать их антисептиком. 

Если вам кажется, что наши советы попахивают паранойей, то делайте так, как сочтёте нужным. Но помните, предупреждён — значит вооружён!

Источник: body-bar.ru

— Насколько вероятно заразиться в бассейне легионеллезом?
— Вероятность очень низкая, поскольку воду дезинфицируют, а через рот заразиться невозможно. Заражение происходит через вдыхание мелких частиц воды. Поэтому оно более вероятно в душе, где для легионеллеза подходящая теплая и влажная среда. Болезнь вызывает воспаление легких и опасна для людей с ослабленной иммунной системой и с хроническими заболеваниями.

— Можно ли в бассейне заразиться венерическими болезнями?
— Венерические болезни очень чувствительны к действию внешних факторов. Возбудители болезней погибают при изменении температуры. Поэтому заразиться ими невозможно, сидя в сауне, в туалете или другим подобным путем (включая плавание в бассейне — прим. ред.)

— Есть ли сейчас какие-то ограничения на посещение бассейна? Например, раньше в обязательном порядке нужна была справка о состоянии здоровья.
— Нет, сейчас законом не предусмотрено никаких ограничений того, кто может посещать бассейн, а кто нет.

— В каких случаях лучше отказаться от посещения бассейна, чтобы не нанести вред себе и окружающим?
— Не стоит идти в бассейн, если человек чувствует недомогание, есть кашель, насморк, температура, диарея, тошнота. И, конечно, если есть какое-то инфекционное или грибковое заболевание. Также если есть открытые раны, через которые может попасть инфекция.

— Хлорированная вода вредна для здоровья или же, наоборот, защищает плавающих в ней?
— Необработанная вода в бассейне — это идеальное место для выращивания микроорганизмов, таких как бактерии, грибки и водоросли. Они быстро размножаются, вода становится мутной, и опасность инфекционных заболеваний увеличивается. Поэтому вода в бассейне должна очищаться и дезинфицироваться. Это помогает уничтожать микроорганизмы, водоросли и органические остатки. Хлор — это самое распространенное дезинфицирующее средство. В определенном количестве он не опасен для организма. Установленная для бассейнов норма хлора эффективно очищает бассейн и не приносит вреда купальщикам.

— Где безопаснее купаться, в бассейне или в открытом водоеме? Где меньше вероятности заразиться чем-либо?
— Природный водоем и бассейн нельзя сравнивать. Бассейн — это закрытая система, где вода непрерывно наполняется микробами и неорганическими загрязнениями. И в первую очередь, загрязнение исходит от самих людей. Природный водоем — это экосистема, где постоянно происходит круговорот воды, а размножению бактерий препятствуют природные факторы — поток воды, ветер, солнечный свет, волны и т.д. С этой точки зрения, вероятность заразиться в природном водоеме немного меньше.

Источник: rus.delfi.ee

«Бойтесь не воды в бассейнах, а чужих полотенец»

Один из самых распространенных страхов обывателя связан с инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Мол, подхватить в бассейне запросто и бытовой сифилис, и гонорею, и хламидиоз. Доцент кафедры дерматовенерологии БГМУ кандидат медицинских наук Александр Навроцкий не согласен: в самом бассейне заразиться ИППП нереально. И шутит:

— Разве что если очень постараться и заняться в воде сексом. Дело в том, что вода в бассейнах обеззараживается хлором или другими методами, в ней возбудители ИППП быстро погибают. Кроме того, чтобы человек заразился, нужно, чтобы к нему попало определенное количество патогенных микроорганизмов. Точно сказать сколько, достаточно сложно, но это не один и не два возбудителя, а, скорее, сотни и тысячи. Когда вместе с выделениями больного человека микробы оказались в воде, их концентрация резко уменьшается, и даже если небольшое число попадет в организм здорового, в частности, на слизистые оболочки его половых органов, то иммунная система легко обезвредит «врага».

Куда более вероятен риск заражения ИППП, по мнению дерматовенеролога, если вы воспользуетесь общими с больным человеком предметами гигиены.

— Мочалка или полотенце с влажными выделениями, где возбудитель дольше сохраняет свою жизнеспособность, могут стать передатчиком какой угодно ИППП — от бытового сифилиса до хламидиоза, — утверждает доктор. — Также большинство ИППП (кроме трихомониаза) реально заполучить при пользовании общей посудой или косметикой. Поэтому любителям попить минералки после бассейна не стоит демонстрировать свое дружелюбие, протягивая свою бутылку или стаканчик другу и тем более малознакомому человеку. А женщине, наводящей красоту после купания, не следует «выручать» кого-то своей помадой. Здоровая брезгливость в данном случае будет гарантией сохранения здоровья.

«Грибок стопы подцепить можно, если ходить по полу босиком»

Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY
Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY. Фото носит иллюстративный характер

Опасения по поводу грибковой патологии небеспочвенны, считает Александр Навроцкий. Сегодня микозы — это актуальная проблема: грибковым поражением стоп, которое сопровождается зудом и покраснением кожи, изменением цвета и деформацией ногтей, по статистике, страдает каждый третий человек после 50 лет. А для обитания и размножения патогенных грибов влажная и теплая среда бассейнов весьма благоприятна.

Возбудителя микоза стоп можно «подцепить» в зонах около бассейна, в душевых и раздевалках, соприкоснувшись босой ногой с полом, бортиком или другой поверхностью, загрязненной спорами грибов. Чтобы исключить это, в перечисленных зонах следует ходить только в резиновых или пластиковых тапочках, которые нужно почаще мыть.

— Некоторые посетители, чтобы не заразиться грибковыми заболеваниями, пользуются противогрибковой мазью. Что вы скажете о такой предосторожности? — интересуюсь у специалиста.

— Для профилактики грибковой инфекции достаточно соблюдения обычных мер личной гигиены, — говорит Александр Навроцкий. — Но если кто-то желает перестраховаться, то пусть пользуется. После бассейна нужно сполоснуть стопы, насухо их вытереть и обработать антигрибковым средством (как вариант — миконазол, тербинафин, раствор формидрона и др.). Особое внимание следует уделить межпальцевым промежуткам, где кожа сильнее потеет, создавая подходящие условия для размножения возбудителя.

«Бассейн не намного опаснее другого многолюдного места»

Фото: Александр Чугуев, TUT.BY
Фото: Александр Чугуев, TUT.BY. Фото носит иллюстративный характер

Врач-терапевт первой квалификационной категории лечебно-консультационного центра Sante Елена Поклад считает, что относиться к бассейну как к объекту повышенной опасности для здоровья — это перебор.

— Такими заболеваниями, как чесотка, педикулез, различные вирусные патологии, можно заразиться и в другом общественном месте — в метро, в школе, в магазине. Это же не значит, что нужно прекратить их посещать. В бассейне человек более уязвим разве что с той позиции, что практически вся его кожа открыта, и если на ней есть микроповреждения, возбудителю легче «зацепиться».

Тем, кто боится инфекций, специалист рекомендует сконцентрироваться на мерах личной безопасности — обязательно принимать душ до и после плавания, пользоваться только своими тапочками, шапочкой, мочалкой, пемзой. А также советует отказаться от плавания в период, когда ослаблен иммунитет.

— Если у вас даже банальный насморк без температуры, плавание в бассейне лучше отложить до полного выздоровления, — говорит доктор. — Из этих же соображений нельзя посещать бассейн при менструации. Некоторые женщины нарушают это правило, пользуясь тампонами, и зря: в критические дни шейка матки приоткрыта, слизистая матки представляет собой раневую поверхность, вероятность инфицирования значительно вырастает, да и организм в целом в период месячных более уязвим.

А можно ли «приобрести» в бассейне глистов, например, остриц? Елена Поклад говорит, что нет:

— Путь передачи гельминтов — пероральный, то есть через рот. Для того чтобы яйца паразитов попали внутрь, нужно, простите, напиться воды из бассейна. Безусловно, случайное заглатывание нельзя исключить, но поскольку гельминты и их личинки быстро погибают от хлора и других обеззараживающих средств, шансов на передачу практически не остается.

«Случаев заболеваний, связанных с качеством воды, не было»

Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY
Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY. Фото носит иллюстративный характер

В Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья GO.TUT.BY заверили, что «комплекс профилактических мероприятий, проводимый в бассейнах в соответствии с требованиями санитарного законодательства, сводит риск заболеваний к минимуму».

— Администрации бассейнов проводят обеззараживание воды, ежедневные и генеральные уборки, дезинфекцию ванны бассейна, дезинфекцию обходных дорожек, пола, скамеек, ковриков, дверных ручек, поручней и другого оборудования, — рассказали в учреждении. — Вода обеззараживается путем хлорирования, бромирования, озонирования, ультрафиолетового облучения, и результаты контролируются лабораторными пробами. За последние годы информации о случаях возникновения инфекционных и паразитарных заболеваний, связанных с качеством воды в бассейне, нет. Не зарегистрировано и случаев заражения чесоткой при использовании шкафов для одежды или общих скамеек.

Специалисты РЦГиОЗ напомнили, что посетителям бассейнов не нужно предоставлять медицинскую справку о состоянии здоровья. Эти требования исключены из Санитарных норм и правил постановлением Минздрава от 22.09.2009 № 105. И мотивировали: «Выполнение санитарно-гигиенических и противоэпидемических требований по эксплуатации бассейнов со стороны администрации данных сооружений обеспечивают надежную профилактику распространения инфекционных и паразитарных заболеваний».

Источник: news.tut.by


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.