Что такое спидофобия


По телевизору часто показывают социальные ролики типа «а вы уверены, что не болеете СПИДом?». Цель у таких реклам весьма благородная – обезопасить общество, заставить ответственнее подходить к своему здоровью. Но на некоторых людей подобное информирование оказывает слишком большое влияние, они начинают панически бояться заболеть ВИЧ и СПИД. Как называется фобия, по каким еще причинам возникает, и как с этим бороться, давайте разберемся.

Что такое спидофобия

Что такое спидофобия? Это иррациональный страх заразиться ВИЧ, боязнь того, что человек уже болен. Ни один отрицательный анализ не успокаивает спидофоба, он снова и снова проходит обследование, придумывает новые методы профилактики и средства защиты.

Как проявляется боязнь заразиться ВИЧ

Что такое спидофобия

Больной изучает медицинскую литературу, статьи в интернете. Он ищет подтверждение своего диагноза, начинает реально ощущать симптомы, о которых прочитает (психосоматика на фоне самовнушения). Из-за чего психическое состояние больного медленно, но верно ухудшается. В некоторых случаях спидофоб, наоборот, наотрез отказывается проходить обследование на ВИЧ, но тревога от этого не снижается.

Как проявляется спидофобия:


  1. Человек уверен, что кашель и увеличенные лимфоузлы – это первый признак неизлечимой болезни. Чем интенсивнее симптом и боль, тем больше человек уверен, что он скоро умрет.
  2. Больной знает пути передачи ВИЧ, но ведет себя иррационально. Например, он не может обнять инфицированного человека, даже если оба в верхней одежде, не может спросить у ВИЧ-инфицированного человека дорогу и т.д.
  3. Частые обследования, походы по врачам. Если спидофоба развернут в одной клинике, то он пойдет в другую.
  4. Неадекватные поведенческие реакции: истерики или агрессия. Например, больной может кричать, что врачи ошиблись с диагнозом, плакать и просить подтвердить его опасения.
  5. Больной посещает все мероприятия профилактического и лечебного характера, беспорядочно принимает иммуномодулирующие средства.
  6. Врачи медицинского профиля и знакомые рекомендуют больному обратиться к психотерапевту.
  7. Больного невозможно переубедить.

По мере развития болезни наблюдаются следующие осложнения:

  • ослабление когнитивных способностей;
  • депрессивность;
  • агрессивность;
  • неспособность расслабиться;
  • постоянное напряжение и ощущение скованности;
  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • проблемы со сном.

Причины спидофобии

Что такое спидофобия

Причины спидофобии не изучены до конца. В настоящее время выделяют следующие предпосылки развития (спидофобия, причины):

  1. Генетический фактор. Неприязнь к ВИЧ-инфицированным людям может передаваться от родителей к детям. А также риск развития фобии выше, если у кого-то в роду наблюдались тревожные расстройства.
  2. Психотравма. Возможно, человек стал свидетелем чьей-то болезни и смерти (ВИЧ, затем СПИД, потом смерть). Или его испугали фото, видео с изображением последствий болезни и ее предпосылок. Особенно остро это воспринимается в детстве и среди подростков.
  3. Зависимости и случайные половые контакты. Если человек был замечен в чем-то подобном, то чувство вины и страх могут стать его постоянными спутниками.
  4. Внушаемость. Репортажи из СМИ, реклама, БАДы на полках аптек, новости о зараженных иголках, которые кто-то размещает в креслах кинозалов, и многое другое может травмировать внушаемого, психически нестабильного человека.
  5. Соматические проявления, похожие на симптомы СПИДа, не нашедшие медицинского объяснения. Например, ночная потливость, головная боль, повышение температуры, потеря веса, увеличение лимфоузлов.

Что еще относится к негативным факторам:

  • осознание неизлечимости болезни;
  • недоверие к врачам;
  • смерть близкого человека от СПИДа;
  • ошибочный диагноз, поставленный ранее.

Развитие спидофобии на фоне ипохондрии

Спидофобия – форма нозофобии (боязнь заболеть) и проявление ипохондрии (патологическая озабоченность здоровьем).

Почему спидофобия развивается на фоне ипохондрии:

  1. СПИД – одно из самых обсуждаемых заболеваний. Это и тот факт, что СПИД не лечится, заставляют человека, озабоченного здоровьем, быть уверенным, что рано или поздно заболевание поразит и его. При этом ипохондрик забывает про пути передачи инфекции.
  2. Не существует единого списка симптом, которыми проявляется СПИД и ВИЧ. Поэтому любое недомогание, ослабление иммунитета ипохондрик воспринимает как признак инфицирования.

Как избавиться от спидофобии самостоятельно

Специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Спидофобия – это серьезное заболевание, которое требует комплексной психотерапии (индивидуальная, групповая, семейная), а в некоторых случаях и приема медикаментов (седативные средства, антидепрессанты). Чтобы навсегда избавиться от патологии, нужно обратиться к психотерапевту. Однако на ранней стадии болезни можно самостоятельно справиться с тревогой.

Советы психолога

Психологи рекомендуют бороться с фобией при помощи символдрамы.

Как избавиться от спидофобии:


  1. Закройте глаза, мысленно поочередно расслабьте каждую группу мышц, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Вспомните что-то приятное, ситуацию, в которой вы чувствовали себя уверенно.
  2. Представьте болезнь (ВИЧ, СПИД) в виде какого-то образа. На что похоже заболевание?
  3. Поговорите с тем образом, который вы представили. Выскажите ему все, что накопилось, задайте волнующие вопросы.
  4. Проанализируйте, какая черта, особенность образа запомнилась вам больше всего.
  5. При помощи красок нарисуйте свои мысли, эмоции, ощущения.
  6. Оцените выраженность тревоги.
  7. Повторяйте упражнение ежедневно.

Что такое спидофобия

В качестве профилактики психологи рекомендуют следовать следующим рекомендациям:

  • избегать случайных интимных контактов и незащищенного полового акта;
  • объективно оценивать риски заражения ВИЧ;
  • повышать общую стрессоустойчивость, снизить количество стрессов в жизни.

Самостоятельное преодоление фобии

Прежде всего, познакомьтесь поближе со своим страхом. Иногда тревога вызвана незнанием отличий ВИЧ и СПИД, непониманием путей передачи инфекции. Узнайте, при каких условиях вирус погибает, как можно заразиться, а как нельзя, каковы риски заражения при разных контактах. Это поможет победить страх.


Например, известно ли вам, что СПИД передается от матери к ребенку (во время беременности), при незащищенном сексуальном контакте, через кровь (использование одного шприца, переливание крови, операция с использованием нестерильного оборудования). А вот рукопожатие, объятия и даже укус комара не представляют опасности. ВИЧ не передается воздушно-капельным путем, им нельзя заразиться при поцелуях, использовании общей посуды, купании в одном водоеме.

Еще один метод самостоятельного избавления от тревоги – терапия физическим трудом. Кроме этого важна поддержка близких и смехотерапия (комедии, анекдоты, встречи с друзьями). Все три метода помогают отвлечься от навязчивых мыслей и снижают уровень тревоги. Пока человек может контролировать проявления фобии, нужно стараться всеми способами отвлечься, перевести энергию в нужное русло. А также необходимо вести здоровый образ жизни, высыпаться, отдыхать.

Чем опасна спидофобия

Фобия мешает строить личную жизнь и карьеру, страх преследует человека повсюду. Из-за боязни заразиться индивид не может пользоваться общественным транспортом, боится заходить в общественные туалеты, избегает каких-либо контактов с людьми. Он становится раздражительным, вся жизнь сводится к одной навязчивой мысли о том, как избежать заражения. Все остальные вопросы отходят на задний план.

Постепенно больной все больше замыкается в себе. Он отказывается от интимных отношений, а со временем и от всех остальных, потому что страх становится настолько иррациональным, что заставляет забыть о путях передачи ВИЧ-инфекции. Из-за этого больной боится, что человек с ВИЧ прикоснется к нему и передаст инфекцию.

Источник: psycop.ru

Что такое спидофобия


Боязнь заразиться ВИЧ является естественной реакцией здорового человека. Но при спидофобии наблюдается постоянное беспокойство по поводу состояния здоровья. Для пациентов характерен поиск доказательство того, что они нуждаются в медицинской помощи.

Страх заболеть СПИДом сопровождается следующими симптоматическими проявлениями:

  1. Страдающие спидофобией убеждены, что кашель и увеличенные лимфоузлы представляют собой симптомы, возникающие на начальной стадии развития неизлечимой болезни. Чем интенсивнее болевой синдром, тем больше уверенности в том, что они больны и скоро умрут.
  2. Будучи хорошо проинформированными относительно способов передачи ВИЧ, пациенты все равно убеждены, что в их случае был высокий риск инфицирования, поэтому они требуют безотлагательной медицинской помощи. Для страдающих спидофобией недопустимы даже объятия в верхней одежде с ВИЧ-инфицированным, так как они считают, что существует опасность заражения, но по объективным данным это не представляется возможным.

  3. Они сдают различные анализы, т.к. убеждены, что врачи поставили ложный диагноз. Но при этом пациенты боятся узнать, что вирус поразил их иммунную систему. Они могут плакать и настаивать на подтверждении диагноза, повтора анализа.
  4. Даже отрицательные результаты анализов через полгода после незащищенного полового акта не могут успокоить человека, страдающего спидофобией.
  5. Пациенты убеждены, что у них еще плохо изученная форма заболевания, поэтому врачи не могут выявить вирусную инфекцию в ходе лабораторного обследования. Нередки случаи, когда люди больны, но их заболевание не является неизлечимым. Нельзя утверждать, что симптомы не имеют физиологической подоплеки.
  6. У страдающих спидофобией отмечается готовность тратить много денег на повторную сдачу анализов. Есть люди, которые даже берут кредит на прохождение обследования в европейских клиниках. Все зависит от тяжести протекания психического расстройства.
  7. Со стороны окружающих поступают предложения обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту.
  8. Страдающие спидофобией часами изучают литературу о смертельной болезни, пытаясь выявить сходство своих симптомов с клинической картиной СПИДа. С такими пациентами трудно спорить, т.к. у них наблюдается способность находить научные факты, подтверждающие их убеждения.

Человек может столкнуться с такими проблемами, если откажется лечить спидофобию:

  1. Затяжная депрессия.
  2. Избегание контактов с людьми или, наоборот, беспорядочные половые связи.
  3. Возможно самоубийство в состоянии отчаяния.

Причины

Существует ряд провоцирующих факторов:

  1. Боязнь СПИДа возникает на фоне стресса: пациенты столкнулись с тяжелой болезнью, поразившей их близких.
  2. Психологическое расстройство, которое характерно для мужчины, отказывающегося принимать свою гомосексуальность. После очередного сексуального контакта у людей, которые страдают спидофобией, возникает непреодолимое желание сдавать анализы, т.к. они убеждены, что произошло инфицирование.
  3. Систематическое стрессовое воздействие. Люди становятся чувствительными, замечают малейшие изменения, касающиеся их здоровья: если кольнуло в боку, то диагностируется цирроз печени, а головная боль рассматривается в качестве симптома развития злокачественной опухоли.
  4. Мужчина может испытывать чувство вины, что становится причиной появления спидодофобии. Он пользуется  платными секс услугами , а затем переживает по поводу возможного заражения ВИЧ. Даже если человек не пренебрегает латексной контрацепцией, он панически боится быть инфицированным.
  5. Ранее уже ставили ложный диагноз (ошибка медиков), поэтому человек переживает, что ВИЧ поразит его. Простудное заболевание считается опасным. А рецидив хронической болезни рассматривается в качестве симптома иммунодефицита.

Как перестать боятся ВИЧ инфекции

Спидофобия встречается в 2-х вариантах:

  1. Человек уверен, что заразился вирусной инфекцией, но наотрез отказывается пройти лабораторное обследование.
  2. Даже после получения отрицательного результата анализа на ВИЧ человек настаивает на том, что неизлечимо болен.

В первом случае необходимо сделать следующее:

  1. Заручиться поддержкой близких.
  2. Совершить над собой волевое усилие, чтобы пойти к врачу и сдать все необходимые анализы.
  3. Понять, что результата не придется ждать несколько дней, т.к. экспресс-тест подразумевает получение данных в течение нескольких минут.

Во втором случае методы борьбы со спидофобией являются не такими простыми. Потребуется помощь психолога, а иногда необходима и консультация психиатра, который назначит прием психотропных препаратов при тяжелой форме расстройства.

Точную дозировку, временной интервал и частоту приема медикаментов при спидофобии назначает врач. Не занимайтесь самолечением во избежание усугубления проблемы.

Символдрама является проверенным методом борьбы с данным видом психического расстройства. Она включает в себя следующее:

  1. Применение техники релаксации, т.к. символдрама подразумевает работу с бессознательными мотивами пациента. Необходимо закрыть глаза и постараться расслабить мышцы тела. У страдающих спидофобиейна на данном этапе могут возникнуть трудности, т.к. пациенты испытывают потребность контролировать происходящее.
  2. Предлагается представить образ болезни. Психолог подчеркивает мысль о том, что не существует плохих и хороших образов.

  3. Задается ряд вопросов о том, на что похоже заболевание.
  4. Человеку с диагнозом спидофобия предлагается поговорить с представляемым образом, если это возможно (например, пациент представил болезнь в виде животного или человека, а не абстракции).
  5. Происходит обсуждение запоминающихся деталей образа.
  6. Психолог просит нарисовать то, что чувствует пациент. Рекомендуется использовать краски для выполнения задания.

Что такое спидофобия

Лучшим методом борьбы со спидофобией является соблюдение мер профилактики:

  1. Избегайте беспорядочных половых связей.
  2. Пользуйтесь презервативами.
  3. Объективно оценивайте риск заразиться ВИЧ.
  4. Сократите количество источников стресса.

Многие люди понимают, что их переживания являются необоснованными, но не могут избавиться от гнетущего страха. В данном случае целесообразной будет оказана помощь психолога или психотерапевта.

Применение медикаментозных препаратов необходимо в том случае, если у страдающего спидофобией начинает развиваться депрессия и только под наблюдением врача.

 

Источник: psymost.ru

Проявления фобии

Симптомы спидофобии проявляются в следующих поведенческих реакциях:

  • навязчивый страх того, что можно заразиться;
  • бесконечные анализы и тестирования в специализированных медицинских заведениях;
  • постоянное изучение литературы на тему инфицирования;
  • бесконечные разговоры с окружающими людьми на тему СПИДа.

Самое опасное в такой ситуации — то, что человек реально ощущает себя несчастным, ведь он считает, что находится в постоянной опасности. А на самом деле у него настоящая депрессия, вплоть до того, что иммунная система действительно впадает в угнетенное состояние. Такие люди не воспринимают логические доводы, не могут успокоиться, то есть оказываются в иррациональном состоянии.

Возможные причины

Причина спидофобии – ипохондрия. Правильнее сказать, это одна из разновидностей ипохондрии, то есть страха заболеть чем-либо. Связано это с тем, что вокруг ВИЧ ходит множество предрассудков. Болезнь представляется как очень страшная и неизлечимая, а степень вероятности передачи инфекции слишком преувеличена.

Если очень захотеть, то найти схожие симптомы со СПИДом сможет каждый человек. Это, например, хроническая усталость. Но кого она не мучает, в особенности в большом и шумном городе? Увеличенные лимфоузлы, кожные высыпания или симптомы обыкновенной простуды – очень схожая симптоматика с ВИЧ. Естественно, что при появлении таких симптомов можно предположить у себя наличие этого страшного заболевания.

Кстати, спидофобия и лимфоузлы – это практически неразделимые понятия, так как большинство пациентов наблюдают у себя именно увеличение лимфоузлов и постоянно их ощупывают, хотя на самом деле никакого изменения размеров нет.

Еще одной причиной появления психического расстройства может стать измена своему партнеру, употребление наркотиков либо другие поступки, которые действительно могут привести к появлению инфекции.

Группа риска

Чаще всего подобная фобия встречается у мужчин в рассвете сил, которые вступают в случайные половые контакты. В группе риска находятся лица с хрупкой психикой либо когда-то перенесшие психологическую травму, личности с постоянной тревожностью.

Нельзя сказать, что существуют статистические данные по данному виду заболевания, ведь не каждый человек, ощущающий симптомы спидофобии, обращается к врачу. Но самое опасное в этой ситуации то, что человек, даже получив отрицательный ответ, все равно не доверяется медицинским исследованиям и в глубине души продолжает верить в наличие инфекции у себя в организме.

Как понять, что есть проблема

Феномен спидофобии можно охарактеризовать признаками, которые должны стать поводом для обращения за психологической помощью:

  • любое недомогание воспринимается как симптом развивающейся ВИЧ-инфекции;
  • сдача анализов не реже чем один раз в 6 месяцев;
  • полная уверенность в неправильности анализов;
  • страх того, что болезнь имеет какую-то редкую форму, которая неизвестна науке и не может быть определена стандартными тестами;
  • трата огромных средств на проведение всевозможных анализов;
  • обращение в службу доверия;
  • активное посещение тематических сайтов и просмотр передач, посвященных СПИДу.

Проклятие Интернета

Нельзя сказать, что Интернет является злом, но для личностей с ипохондрией это настоящее проклятие.

Как мы уже выяснили, у спидофобии симптомы — как у ВИЧ, и человек постоянно ищет их у себя. А Интернет предоставляет практически неограниченную информацию по этому заболеванию. И в данном случае не столь важно, какую болезнь человек выбрал. Такие люди, просто не отрываясь, читают любую информацию о ВИЧ, пока окончательно не запугают себя. Некоторые спидофобы могут похвастаться знаниями, которые есть не у каждого врача. А ведь в сети существует множество псевдомедицинских сайтов, где выкладывается информация, которая не имеет никакой связи с научными исследованиями и наблюдениями! И в таких ситуациях человек с фобией не теряется: если есть разногласия в информации из разных источников, значит, проблема полностью не изучена, следовательно, можно предположить, что отрицательный ответ после теста, является ошибочным, и т. п.

Разрушительное воздействие

Считается, что симптомы спидофобии одинаково часто встречаются как у женщин, так и у мужчин в возрасте от 20 до 30 лет. Но самое опасное в этом заболевании то, что человек наносит себе ущерб и сталкивается со множеством негативных моментов.

Во-первых, такие люди тратят слишком много денег на медицинские исследования, которые им совершенно не нужны. Помимо непосредственных анализов на ВИЧ-инфицирование, они сдают анализы на иммунный статус, вирусную нагрузку, и самое страшное, что могут даже употреблять лекарственные средства, которые им совершенно не показаны! То есть фактически вредят своему здоровью.

Во-вторых, спидофобы воспринимают любое недомогание как сильнейшую боль. Небольшая мигрень будет казаться сильнейшей головной болью, с которой очень тяжело справится.

В-третьих, такие люди находятся в состоянии постоянного стресса, а это бессонница, усиленное сердцебиение, кожные высыпания. В итоге спидофоб воспринимает все эти негативные факторы как симптомы ВИЧ.

Как избавиться

Возникает логичный вопрос: как побороть спидофобию и возможно ли это вообще? На самом деле избавиться от навязчивого состояния вполне реально, даже есть большой шанс, что спидофобия сама отступит. Хотя в большинстве случаев надеяться, что после очередного отрицательного результата анализов наступит успокоение и человек вернется к нормальной жизни, тоже не рекомендуется. Лучше все же обратиться к врачу.

Классификация

Перед тем как определиться, как избавиться от спидофобии, следует понять, к какой группе относится пациент. На сегодняшний день их выделяют две.

  • Ипохондрики, мало знающие о ВИЧ-инфекции. Лица, попадающие в эту категорию, считаются самыми простыми пациентами. Им следует лишь разъяснить, каким образом можно заразиться, и доказать, что тесты являются на 100% достоверными. Как правило, такие люди, избавившись от страха, избавляются и от ипохондрии.
  • Эксперты. Это тяжелые пациенты, которые знают о болезни практически все. Они знают даже о подтипах ВИЧ, с ними тяжело спорить, и тем более переубедить.

Роль родных и близких

Огромную роль в исцелении от спидофобии играют люди, которые окружают больного человека. Ни в коем случае нельзя ругаться, лучше всего обратиться к психотерапевту и узнать, как помочь больному. Ведь даже привести такого человека к психологу удастся не сразу, ибо он полностью уверен в том, что его патология связана не с психическим расстройством, а с наличием ВИЧ-инфекции в организме.

Родные и близкие также должны понимать, что людям с навязчивым страхом нужны так называемые свободные уши, поэтому им надо давать возможность выговориться.

Психотерапия

Неплохие результаты дает групповая терапия, где больной может услышать истории спидофобии от совершенно посторонних людей и понять, что он не болен ВИЧ, а у него ипохондрия.

Преимущество групповой терапии -не только в экономии средств на психотерапевта, но и в том, что, посещая такие группы, человек учится общаться нормально с окружающими и приобретает новые социальные навыки. В группе можно посмотреть на проблему глазами совершенно посторонних людей. Да и сам пациент видит реакцию других людей на собственное поведение.

С другой стороны, у групповой терапии есть и недостаток, который не позволяет ее назвать панацеей от всех психологических проблем. Ведь не каждый человек из-за своих личностных качеств способен поделиться своей проблемой с совершенно чужими людьми. В таких случаях нужны индивидуальные психологические консультации.

В подавляющем большинстве случаев индивидуальная психотерапия предполагает использование методики когнитивной поведенческой терапии или десенсибилизации переработки информации движением глаз. В любом случае врач определяет тактику лечения индивидуально, в зависимости от степени ипохондрии.

Медикаментозная терапия

Ни в коем случае нельзя назначать себе самому антидепрессанты, так как они имеют множество побочных эффектов. Последние исследования показали, что в борьбе с симптомами спидофобии помогают ингибиторы. Эти лекарственные средства позволяют замедлить некоторые химические реакции в организме и, как следствие, избавить человека от депрессивного состояния и навязчивого страха.

Трудотерапия

Такая методика лечения подвластна даже родным больного человека. Тот же сбор урожая на приусадебном участке позволяет забыть о своих проблемах, а тем более надуманных. После целого дня на огороде у человека наверняка будут болеть конечности, суставы, но совершенно не от надуманной проблемы.

Что должен сделать сам больной

Прежде всего, спидофоб должен осознать, что у него не ВИЧ, а страх заразиться им. Не нужно постоянно ощупывать свои лимфоузлы, искать какие-то надуманные симптомы. Необходимо отказаться от посещения сайтов, посвященных ВИЧ-инфекции. А если появилась головная боль, то лучше не садиться за компьютер и искать причину, а просто прогуляться на свежем воздухе.

Рекомендуется прочесть книгу Давида Адама «Человек, который не мог остановиться». Давид в своей книге доступным языком описывает свою жизнь и борьбу со спидофобией. На сегодняшний день книга признана лучшей: в ней максимально правдиво описано психологическое состояние человека с подобным психическим расстройством.

Спидофобия и требования медицинской этики

В современном мире существует еще одна проблема: сами медицинские работники становятся причиной появления спидофобии у людей. Они допускают разглашение медицинской тайны, отказываются помогать лицам, у которых действительно есть ВИЧ. Наряду с этим они нагнетают обстановку среди больных и становятся так называемыми проводниками страха перед заболеванием.

Несмотря на огромное количество законодательных актов, принятых на государственном и международном уровне, все же некоторые представители медицины вместо реальной помощи только увеличивают страх спидофоба. Поэтому при малейшем недоверии к врачу следует отказаться от его услуг и обратиться к другому специалисту.

Источник: FB.ru

Страх перед ВИЧ в последние несколько десятилетий стал настолько велик, что многие люди беспокоятся о том, что у них развивается это заболевание, даже после получения отрицательного результата анализа на ВИЧ. Такое излишнее беспокойство принято называть СПИДофобией, а людей, панически боящихся заболеть СПИДом, – «озабоченными здоровыми» (западный термин – «worriedwell»). Чаще всего, «спидофобы» имеют проблемы не медицинского, а психологического характера, и выражаются они в повышенной тревожности, сильном чувстве вины, компульсивном поведении, развитии депрессий, фобий, иррациональных страхов.

Причины развития СПИДофобии как одной из разновидностей ипохондрии

Ипохондрия – состояние человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими болезнями.

СПИДофобия является одной из форм ипохондрии, при этом она сопровождает болезнь буквального с самого начала ее возникновения. Сложно представить более «подходящее» заболевание для развития ипохондрии, чем СПИД, и на то есть несколько веских причин:

1. У людей, страдающих от СПИДофобии, существует масса ничем не подтвержденных предрассудков и иррациональных страхов. В обществе уже давно устоялось представление о ВИЧ-инфекции, как о неизлечимой, страшной болезни. Также очень часто преувеличивается степень вероятности передачи ВИЧ.

2. При желании какие-либо симптомы ВИЧ найти у себя может практически каждый. Хроническая усталость, увеличенные лимфоузлы, сыпь или даже обычная простуда могут быть приняты за один из симптомов ВИЧ. Этот страх только подкрепляется мыслью о том, что заболеть ВИЧ можно после одного незащищенного контакта.

3. Чувство вины и раскаяния в своих поступках, которое может возникнуть в результате измены, употребления наркотиков, либо другого поступка, сопряженного с возможностью приобретения ВИЧ. Так, достаточно часто СПИДофобия может развиваться у женатых мужчин, имевших сексуальный контакт на стороне.

Как распознать СПИДофобию?

Как правило, следующие признаки указывают на присутствие у человека СПИДофобии:

· Человек уверен, что любой возникающий у него симптом, – это первичное проявление ВИЧ/СПИД.

· Человек чаще чем раз в полгода сдает анализы на ВИЧ, несмотря на то, что все результаты оказываются отрицательными.

· Человек не верит в правдивость результатов анализа на ВИЧ, объясняет их неточностью тест-систем или некомпетентностью врачей.

· Человек боится того, что у него редкая разновидность ВИЧ, не определяемая обычными тест-системами.

· Человек сдает все существующие анализы на ВИЧ: на вирусную нагрузку, антигены, ПЦР, иммунный статус, ВИЧ-2; тратит на это немалые деньги.

· Человек неоднократно звонит на телефон доверия по СПИДу, задает одни и те же вопросы.

· Человек активно посещает сайты о ВИЧ/СПИДе, выискивает подтверждения своих подозрений.

Разрушительное воздействие СПИДофобии

СПИДофобия одинаково часто встречается и у женщин, и мужчин, наиболее подвержены этому психологическому расстройству люди от 20 до 30 лет. Характерный признак СПИДофобии – это постоянный страх, отравляющий жизнь человеку. Есть в этой форме ипохондрии и много других крайне негативных моментов:

· СПИДофобия приносит реальный экономический ущерб. Человек, страдающий этим расстройством, не жалеет денег на проведение десятков совершенно ненужных тестов на ВИЧ. Помимо тестов на ВИЧ, «спидофобы» тратят деньги на анализы на вирусную нагрузку и иммунный статус, в большом количестве принимают ненужные лекарства.

· Повышенная чувствительность к любым процессам, протекающим в организме. Ощущения, на которые люди, не страдающие от ипохондрии, даже не обратят внимания (например, покалывание в боку или слабая головная боль), «спидофобами» воспринимаются как очень плохое самочувствие или сильная боль.

· Постоянное нахождение в состоянии стресса. Хронический стресс сопровождается такими симптомами, как усиленное сердцебиение, головная боль, бессонница, кожные высыпания. Естественно, человек воспринимает все это, как верные признаки ВИЧ, что, в свою очередь, лишь усугубляет стресс.

Специалисты отмечают, что все действия человека, страдающего СПИДофобией, прежде всего, направлены на то, чтобы обезопасить себя от страха перед тяжелой болезнью и возможной смертью. «Спидофоб» искренне верит, что, если постоянно следить за своим здоровьем, консультироваться у врача после каждого болезненного ощущения, то можно будет чудесным образом предотвратить развитие заболевания.

Избавиться от СПИДофобии – реально!

К счастью, для «спидофобов» есть и обнадеживающая новость – от этого психологического расстройства можно избавиться! Хорошо, если СПИДофобия проходит сама по себе (а такое вполне может случиться), когда человек после очередного отрицательного результата анализа на ВИЧ, успокаивается и, наконец, возвращается к нормальной жизни. Однако в некоторых случаях различные формы ипохондрии лечатся только с использованием методов современной медицины.

Так, существенно снизить степень влияния психологического расстройства на организм могут некоторые антидепрессанты, в частности, препараты, которые относятся к ингибиторам (вещество, замедляющее скорость химической реакции) избирательного обратного захвата серотонина. Отметим, что такие лекарственные средства должен подбирать только опытный врач, а прием препаратов должен происходить под его строгим наблюдением.

Еще один действенный способ избавиться от СПИДофобии– это записаться на курсы психотерапии. Особенно эффективна когнитивная терапия, в результате прохождения которой человек осознает всю иррациональность своих мыслей относительно собственного здоровья и учится контролировать их.

Если вы или ваши близкие никак не можете избавиться от навязчивой боязни ВИЧ/СПИДа, вам следует немедленно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту психотерапевту. При правильном подборе методики лечения он поможет решить вашу психологическую проблему и навсегда забыть о страхе перед ВИЧ-инфекцией, который мешает вам жить полной жизнью. 

Источник: o-spide.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.